ストレッチ

6月に入り通常登校になりました。
それでも、こどもプラスでは3密にならないよう気を付けて過ごしています。
屋内で行っている運動遊びも、今は屋外で行っています。

一日学校で過ごしてきたお子さんたち。
運動遊びの頃には疲れが出てくる様子が見られます。

いつもでしたら鬼ごっこ等をし、元気いっぱい走り回る内容ですが
この日は二人一組になり、ストレッチを行いました。

体を伸ばし合い、肩から背中にかけてマッサージ。
くすぐったがるお子さんもいましたが、楽しく行うことが出来ました。

「これ、気持ちいい。こどもプラスの運動に採用決定!」と言ってくれるお子さんもいました。

また、「気持ちが良いね。とても上手だね」
と声かけをすると

「お母さんが疲れていると思うとき、いつもやってるんだ」と話してくれたB君。

「そうなんだね。お母さんも嬉しいだろうね」と話すと、とても良い笑顔を見せてくれました。

気分転換をしたいとき
こどもプラスで行っているストレッチを行うと体全体を伸ばすことができて、とても気持ちが良いです。

お子さんと一緒に挑戦するのがおすすめです。

どんなストレッチを行っているのかは、お子さんに聞いてみてください
きっと張り切って、先生になりきって教えてくれると思います。